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Livro - A Dieta Perricone: Aprenda a Perder Peso e a Cuidar da Pele e da Saúde ao Mesmo Tempo (Cód. Item 117253) (Cód EAN 9788535217704)

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O dr. Nicholas Perricone traz até você a maior inovação em perda de peso desde a dieta do dr. Atkins! Em três etapas fáceis, ele mostra como lutar contra o ganho de peso e reconstruir a massa muscular, evitando a aparência gasta, envelhecida e doentia normalmente resultante dos programas de perda de peso. Neste livro, você descobrirá, entre outras coisas: • Os segredos rejuvenescedores e emagrecedores da alimentação antiinflamatória; • Quais alimentos, suplementos e mudanças de estilo de vida nos permitem perder peso e ao mesmo tempo ganhar massa muscular; • Como controlar hormônios, como a insulina e o cortisol, para perder peso; • Como manter uma pele jovem, firme e tonificada no rosto e no corpo durante o processo de perda de peso. Nunca foi tão confiável perder peso, as rugas e os sinais da idade!

Características

Título
A Dieta Perricone
Subtítulo
Aprenda a Perder Peso e a Cuidar da Pele e da Saúde ao Mesmo Tempo
Autor
Nicholas Perricone

Especificações Técnicas

Assunto
Autoajuda/ Relacionamentos
Editora
Campus
Edição
1
Número de Páginas
320
ISBN-13
9788535217704
Origem
Nacional
Idioma
Português
Data de Lançamento
2006
Acabamento
Brochura
Formato
Médio
Medidas (cm)
16x23

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Observações:
Atendimento de Seg a sexta das 8h às 18:30hs.

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