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Monitor Cardíaco DLK Sports com Cinta E001 - Preto
(Cód. Item 2004432)
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O uso do monitor cardíaco é essencial para que você alcance os melhores resultados em suas atividades físicas, com agilidade e segurança.
Treine sempre dentro da faixa de frequência cardíaca ideal, também chamada de Zona Alvo: É ela que determina os limites inferior e superior de frequência cardíaca.
Treinar abaixo do limite inferior não trará todos os benefícios físicos. Já o treino acima do limite superior o colocará numa zona de risco, e você poderá sofrer lesões musculares ou, até mesmo, uma parada cardíaca.
Treine sempre dentro da faixa de frequência cardíaca ideal, também chamada de Zona Alvo: É ela que determina os limites inferior e superior de frequência cardíaca.
Treinar abaixo do limite inferior não trará todos os benefícios físicos. Já o treino acima do limite superior o colocará numa zona de risco, e você poderá sofrer lesões musculares ou, até mesmo, uma parada cardíaca.