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Livro - Sistema de Treinamento dos Melhores Nadadores - Volume 02
(Cód. Item 299590)
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Uma obra completa abordando o desenvolvimento da Natação no mundo.
Analise completa da preparação física dos principais nadadores, plano de treinamento, periodização e programas de treinamento para nadadores velocistas, preparação técnica tática, aperfeiçoamento de habilidades técnicas.
Analisa também as estruturas gerais dos metódos alternativos.
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