A Arte De Se Agradar - Sortido

Em A arte de se agradar, a psicóloga Emma Reed Turrell mostra como se libertar do agradador que existe em você e ensina como se recuperar da rejeição, em vez de temê-la — para vivermos de maneira mais autêntica e empática. Querer agradar aos outros pode parecer um traço de personalidade atencioso ou gentil, mas não é bem assim. A realidade é que esse hábito vem de um desejo de controlar as reações das pessoas e evitar o desconforto que o desagrado delas provoca em nós. No entanto, como efeito colateral, podemos acabar causando ainda mais desconforto em nós mesmos, além de baixa autoestima e autoabandono. A arte de se agradar ajuda o leitor a se reconectar com seu verdadeiro eu e a aprender que o objetivo de agradar a si mesmo não é se importar menos com os outros, mas se importar melhor. Ao longo destas páginas, você vai descobrir como aceitar o julgamento em vez de evitá-lo e como se sentir melhor quando não conseguir agradar a alguém. Este livro vai te ensinar a ser você.


Editora: FONTANAR

Autor: TURRELL, EMMA REED

ISBN: 9788584392247

EAN: 9788584392247

Páginas: 264

Encadernação: Brochura

Idioma: Português
Editora Do Livro: FONTANAR
Autor: catavento
Título Do Livro: A Arte De Se Agradar
Data Publicação: 01-01-2024
Data De Publicação: 01-01-2024
Marca: FONTANAR