Aparelho de pegada antebraço - bruce lee - hand grip

Veja agora, como fisiculturistas fazem para ter um braço musculoso sem uso de anabolizantes

apresentamos um aparelho criado por bruce lee que pode ser utilizado para fisioterapia subistituindo outros equipamentos como a bola e a mola hand grip, reforça a musculatura das mãos e antebraço, fortalece e diminui as dores causadas por esforços repetitivos. Este produto é um equipamento versátil, criação de bruce lee que pode ser utilizado para treino de pegada e antebraço excelente para evoluir nas artes marciais como, jiu-jitsu, judô, wrestling, grappling, boxe, sanda, mma e muitas outras atividades. Por que você precisa começar a treinar sua pegada e antebraços agora. :
- evita lesões, devido a braço sem estímulos
- melhora a aparência dos braços
- melhora sua força de preensão palmar
- aumenta a força dos braços
- melhora seus levantamentos terra, barra não escorrega por falta de força das mãos
- melhora a circulação aumenta a vascularização, veias a amostra
- aumento da massa muscular. - aumente a resistência e o condicionamento físico. - treine em casa, em qualquer horário. Principais músculos recrutados nestas funções são:

flexores do punho: pronador redondo - flexor radial do carpo - palmar longo - flexor ulnar do carpo - flexor superficial dos dedos - flexor profundo dos dedos - flexor longo do polegar - abdutor longo do polegar - pronador quadrado - flexor radial do carpo braquiorradial.