Atleta No Seculo Xxi, O

Todos Reconhecem A Importancia Da Atividade Esportiva Na Vida De Qualquer Ser Humano. Uma Vida Sedentaria, Com Habitos Nocivos A Saude E Sem A Observancia De Certos Cuidados Com O Corpo Pode Ser O Caminho Mais Curto Para Uma Serie De Problemas. Entretanto, A Pratica Correta De Exercicios, Com Acompanhamento Medico, Dieta Adequada Ou Uma Boa Base Nutricional Pode Evitar Muitos Danos A Saude E Ao Corpo. E E Justamente Essa Pratica Que O Dr. Wilson Rondo Jr. Pretende Difundir. Este Livro, Cuja Intencao E Ensinar E Nao Induzir Ao Autotratamento, Revela-Se Uma Fonte De Informacoes Preciosas E Sempre Estimula O Leitor A Procurar Um Profissional Medico Especializado Antes De Iniciar Alguma Atividade Fisica. E Leitura Obrigatoria Aos Que Buscam Uma Vida Saudavel, Para Atletas Profissionais E Para Todos Os Que Desejam Saber Como Exercicios, Combinados E Integrados Com A Acao De Nutrientes E Vitaminas, Podem Elevar A Qualidade De Vida De Qualquer Pessoa.