Os Cadernos Desta Série Sempre Em 63 Páginas Trazem Indicações Mentalizadoras E Exercícios Práticos Para O Público Interessado Em Autoconhecimento E Que Aprecia Uma Vida Simples E Feliz Mais Do Que Fazer Reflexões E Desenvolver Teorias Estes Cadernos De Exercícios Diferenciamse Por Oferecer Dicas E Sugestões Práticas Simples E Viáveis Para Aprimorar O Autoconhecimento E A Aperfeiçoarse Na Conquista Do Bemestar Ótimo Texto Para Aprender A Se Autoafirmar Ou Ser Assertivo E Ser Quem Você É O Objetivo Deste Caderno É Permitir Que Você Desenvolva Uma Fé Inabalável Nos Seus Talentos Assertivos E No Fato De Que É Benéfico Para Você E Para Os Seus Relacionamentos