Livro - Cosmética Natural: um Guia Prático

A saúde e a beleza da pele são fruto do equilíbrio do funcionamento de todo o organismo.

Sabemos que água pura, sono reparador, exercícios moderados, eliminação de tensões e abolição de tecidos sintéticos favorecem simultaneamente a pele e a saúde.

No entanto, são insuficientes para atenuar os fatores externos (fuligem, excesso de frio e calor, poluição, bactérias e fungos), alimentação tóxica, insuficiência de vitaminas e envelhecimento.

Surge então a pergunta:

Como abordar esta questão com a certeza de que os ingredientes são naturais e não agridem o organismo?

A Cosmética Natural conta com a vantagem de podermos escolher, selecionar e controlar a qualidade dos ingredientes para obter um preparado fresco e sem a necessidade de conservantes.

Ervas, frutas e flores possuem a capacidade de restaurar, conservar e rejuvenescer a pele e simultaneamente a saúde, porque frutas e vegetais frescos e cereais integrais podem ser ingeridos com iguais benefícios para o organismo.

Veja as propriedades cosméticas de alguns ingredientes que sempre temos na despensa ou na geladeira:

- pepino: tonificante, refrescante e depurativo

- tomate: estimulante, depurativo e clareador

- iogurte: clareador

- gérmen de trigo: nutritivo e amaciante

- ovo: enrijecedor e nutritivo

- alecrim: estimulante, depurativo, germicida e corante

- morango: amaciante, clareador e nutritivo

- abacaxi: rejuvenescedor que contém enzimas

- uva: nutritivo e depurativo