CREATINA 300g Importada - 100% Pura - Imperium Nutrition - Natural - 300 g

CREATINA MONOHIDRATADA 300g Importada 100% Pura - Imperium Nutrition

 

A suplementação com creatina é comprovadamente benéfica para melhorar o desempenho esportivo, aumentar a massa muscular e promover a recuperação após o exercício intenso. Ela é amplamente utilizada por atletas e entusiastas do fitness. Ela desempenha um papel fundamental no sistema de energia celular, especialmente durante atividades de alta intensidade e curta duração.

Em geral, a suplementação de creatina é segura para a maioria das pessoas quando usada de acordo com as recomendações.

 

RECOMENDAÇÃO DE USO: Ingerir 3 gramas (1/2 colher de chá) em água, sucos, shakes e outras bebidas ou conforme a recomendação de um especialista. Consumir 1 porção (3g) 30 minutos antes ou após o treino.

 

 

A suplementação de creatina foi estudada extensivamente e demonstrada vários benefícios, incluindo:

 

Melhoria do Desempenho Esportivo: Atletas que utilizam creatina frequentemente relatam aumentos na força, potência e resistência durante treinamentos de alta intensidade.

 

Recuperação Muscular Aprimorada: A creatina pode reduzir a inflamação e a lesão muscular após exercícios extenuantes.

 

Apoio à Saúde Cerebral: Além dos benefícios benéficos, a creatina pode ter efeitos positivos na função cerebral e na saúde neurológica.

 

Aumento da Fosfocreatina Muscular: A suplementação com creatina aumenta as reservas de Fosfocreatina nos músculos, permitindo uma regeneração mais rápida de ATP durante o exercício intenso.

 

Melhora do Desempenho Anaeróbico: A suplementação com creatina tem sido associada a melhorias no desempenho de atividades anaeróbicas, como levantamento de peso e sprint, devido à maior disponibilidade de energia.

 

Aumento da Massa Muscular: A creatina pode modular o balanço hídrico nas células musculares, resultando em um aumento do tamanho e da massa muscular.

 

 

No entanto, é importante usar a creatina de forma responsável não extrapolando a dosagem recomendada e consultando um profissional de saúde, quando necessário, para garantir sua segurança,  eficácia e melhores resultados.

 


NÃO CONTÉM GLUTÉN

NÃO CONTÉM LACTOSE

NÃO CONTÉM GMO

SEM ADIÇÃO DE AÇÚCAR


 

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REGISTRO NO MINISTÉRIO DA SAÚDE: Produto Dispensado de Registro conforme RDC 27 de 06 agosto de 2010, Anexo I (ANVISA). Registro ISENTO conforme resolução RDC 240/2018.