A creatina auxilia no aumento do desempenho fisico durante exercicios repetidos de curta duracao e alta intensidade.As adaptacoes do treinamento cronico incluem ganhos de massa magra e melhorias na forca e forca muscular. Efeitos potenciais antiinflamatorios e antioxidantes sao observados. ioc consensus statement, 2018.Sabor: sem saboringredientes: creatina monohidratada e maltodextrina.Natildeo contem gluten.
Modo de uso: 1 frac14 colher de cha 6g em 150ml de agua, uma vez ao dia. Ean: 7898708736320