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Depressão e suas origens, como evitá-la? Depressão não é manha, e sim, uma doença psíquica
(Cód. Item 1576121106)
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Em meados do século 19, os distúrbios mentais foram reconhecidos como doença. Desde então, estudiosos constataram o mal secular: as doenças psíquicas e mentais. As doenças psíquicas e mentais, assim como a depressão, não sangram, por isso sempre será a última na fila da emergência. A gente só cuida quando fica insuportável. Mas precisamos lembrar que, apesar de ser negligenciada, é a saúde mental que torna o restante do corpo saudável. Ao tratar a depressão você: conseguirá entender melhor o seu comportamento; aprenderá a como ter mais controle sobre sua vida; e desenvolverá defesas emocionais para lidar com todo tipo de situação.
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