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DVD Quantum Leap Gold Medal Gymnastics Drills Vol. 3: Floor
(Cód. Item 1572658687)
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Exercícios de ginástica com medalha de ouro, Vol. 3: Piso
- Este é o volume três de um programa abrangente de ginástica em quatro partes com Amanda Borden
- Neste DVD, Amanda conduz sua equipe a uma grande variedade de exercícios progressivos para o evento de exercícios no chão
- Entre os tópicos abordados estão: complexo de piso, rolo de extensão traseira, flexão dianteira, arredondamentos, molas traseiras, furadeiras giratórias, torção e queda frontal
- Um excelente recurso para treinadores, pais e ginastas
- 55 minutos
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Marca: Não Informado
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