Um Guia Esclarecedor Sobre O Que Esperar Da Terapia Como Encontrar O Profissional Adequado E As Abordagens Mais Eficazes Para Tratar Depressão Ansiedade Transtorno Obsessivo-Compulsivo E Ataques De Pânicotrauma Tristeza Ansiedade E Luto Fazem Parte Da Experiência Humana E A Missão Do Psicoterapeuta Joshua Fletcher É Mostrar A Importância De Encontrar Um Profissional De Confiança Com Quem Você Possa Discutir Os Aspectos Mais Difíceis Da Vidanuma Narrativa Divertida E Profundamente Humana Fletcher Nos Convida A Entrar Na Mente De Um Terapeuta Antes Durante E Depois De Cada Sessãoele Revela O Que Se Passa Em Sua Cabeça Ao Cuidar De Quatro Pacientes Uma Médica Que Sofre De Ataques De Pânico Uma Atriz Bem-Sucedida Que Luta Para Se Sentir Feliz Um Chefe De Segurança Com Perigosos Pensamentos Obsessivos E Um Jovem Tímido Que Guarda Um Terrível Segredoeste É Um Guia Esclarecedor Sobre O Que Esperar Da Terapia Como Encontrar O Profissional Adequado E As Abordagens Mais Eficazes Para Tratar Depressão Ansiedade Transtorno Obsessivo-Compulsivo E Ataques De Pânicointercalando Conselhos Práticos Com Conceitos Da Psicologia Ele Nos Faz Acreditar Que Um Futuro Melhor É Possível Quando Estamos Dispostos A Procurar Ajuda E Fazer A Nossa Parte