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Enfrente O Estresse
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Estresse É Uma Reação Do Corpo Diante De Alguma Situação Que Provoca A Sensação De Ameaça Há Várias Situações Cotidianas Que Podem Deflagrar Esse Processo Ter Consciência Delas Pode Ajudar Na Sua Saúde Física Mental E Emocional Este Livrocaixinha Foi Pensado Para Fazer Você Refletir Sobre O Assunto E A Origem Do Estresse Na Sua Vida Considerando A Forma Como Está Lidando Com Seu Tempo Seu Trabalho Seu Dinheiro Suas Relações E Sua Saúde