Escreva Sua Própria Receita Prazer

Neste livro, o psicólogo Dr. Paul Pearsall apresenta 60 novas idéias para estabelecer o equilíbrio da sua vida. Combinado a sabedoria da cultura polinésia com pesquisas científicas comprovadas, o Dr. Pearsall descreve as cinco chaves para uma vida feliz e gratificante: paciência, união, satisfação, modéstia, e ternura. Esses princípios tão simples são bases de todas as receitas deste livro, que explicam como aplicar esses cinco princípios à sua vida diária, descobrindo maneiras prazerosas de se divertir e conviver bem com as outras pessoas. Depois de apresentar dezenas de idéias, o Dr. Pearsall ensina como podemos escrever nossas próprias receitas do prazer, de acordo com as circunstâncias da nossa vida.