Neste Livro Em Forma De Caixinha Você É Desafiado Para Se Conhecer Melhor Testar Seus Limites E Se Transformar Através Das Atividades Propostas A Cada Dia Da Semana Você Pega Uma Carta E Se Propõe A Fazer O Desafio Sugerido Todas Elas Trabalhamalgum Aspecto Importante Para O Seu Desenvolvimento Pessoal Coordenação Motora Consciência Corporal Valores Pessoais Como Gentileza Respeito E Empatia Lógica Memória E Concentração Qualidade De Vida E Saúde Autoestima Criatividade Produtividade Equilíbrio Emocional Organização E Muito Mais