Felicidade Autentica - 2ª Ed

Bestseller Do New York Times Felicidade Autêntica Apresenta A Revolucionária Psicologia Positiva E Nos Mostra Como Aplicála No Dia A Dia De Acordo Com Martin E P Seligman Eminente Pesquisador Da Psique Humana E Fundador Da Psicologia Positiva Não Basta Acabarmos Com O Sofrimento Para Sermos Felizes E Sim Descobrirmos O Que Há De Melhor Dentro De Nós O Autor Nos Ensina Que A Felicidade Pode Ser Cultivada Desde Que Saibamos Utilizar Alguns Traços E Qualidades Que Já Possuímos Como Bondade Originalidade Humor Otimismo E Generosidade Lançando Mão De Nossas Forças Pessoais Em Todos Os Setores Fundamentais Da Vida Desenvolvemos Amortecedores Naturais Contra A Infelicidade E As Emoções Negativas Neste Livro Claro E Acessível O Autor Nos Mostra Que É Possível Sermos Mais Felizes Sentirmos Mais Bemestar Termos Maiores Ambições E Provavelmente Darmos Mais Risada É Um Construtivo Debate Sobre A Natureza Da Felicidade Finalmente A Psicologia Leva A Sério A Alegria O Prazer E A Felicidade Daniel Goleman Autor De Inteligência Emocional