Felicidade Práticas Essenciais Para Uma Consciência Plena

Felicidade práticas essenciais para uma consciência plena

O ensinamento principal do mestre zen thich nhat hanh é que através da consciência plena podemos aprender a viver no momento presente e desenvolver um senso de paz. Acessível aos iniciantes dos ensinamentos budistas como também aos praticantes mais experientes, felicidade é o único livro que reúne todas as práticas adaptadas e desenvolvidas por thich nhat hanh em seus mais de sessenta anos como monge e mestre budista. Com seções sobre prática diária, relacionamentos, práticas corporais, alimentação consciente e como praticar com crianças, felicidade é um manual muito amplo de como podemos viver nossa vida diária com total consciência, quer estejamos trabalhando, comendo, cuidando dos filhos, dirigindo, andando ou simplesmente sentados e respirando..
Mais detalhes:
Subtitulo: felicidade práticas essenciais para uma consciência plena
Paginas: 216
Tipo de capa: brochura
Isbn: 9788532645852
Isbn10: 8532645852
Data publicação: 01/01/1900
Idioma: portugues
Edição: 3
Condição do item: novo
Tipo de narração: 01/01/1900