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Foam roller rolo em espuma epp para massagem e miofascial
(Cód. Item 1567040059)
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Foam roller rolo em espuma epp para massagem e miofascial
o rolo de liberação miofascial é utilizado antes e depois das atividades físicas em geral, como uma técnica de automassagem, conhecida como auto liberação miofascial. Os exercícios específicos de rolamento no rolo de tendem a eliminar os pontos gatilho, que são como pequenos nós que se desenvolvem na fáscia muscular tecido conjuntivo que envolve os músculos , tornando nossos músculos mais facilmente treináveis, mais flexíveis, mais fortes e resistentes a lesões. Melhora a dor muscular. Além disso, esse rolo também pode ser utilizado em exercícios de abdominal, alongamento, equilíbrio, yoga, pilates e treinamento funcional. Informações:
- cor: preto
- dimensões aproximadas: 30x15 cm
- composição: epp espuma rígida
- peso aproximado: 200 gr
o rolo de liberação miofascial é utilizado antes e depois das atividades físicas em geral, como uma técnica de automassagem, conhecida como auto liberação miofascial. Os exercícios específicos de rolamento no rolo de tendem a eliminar os pontos gatilho, que são como pequenos nós que se desenvolvem na fáscia muscular tecido conjuntivo que envolve os músculos , tornando nossos músculos mais facilmente treináveis, mais flexíveis, mais fortes e resistentes a lesões. Melhora a dor muscular. Além disso, esse rolo também pode ser utilizado em exercícios de abdominal, alongamento, equilíbrio, yoga, pilates e treinamento funcional. Informações:
- cor: preto
- dimensões aproximadas: 30x15 cm
- composição: epp espuma rígida
- peso aproximado: 200 gr
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