Lições De Um Monge Para Viver No Século 21

Qual o segredo da felicidade? Será que ela é algo que está externo, ou precisamos procurá-la dentro de nós? Este livro, que entrou para a lista de mais vendidos do jornal britânico The Sunday Times, é uma leitura que vai revolucionar sua relação com seus pensamentos e emoções, para ajudar você a criar uma vida de contentamento real e possível. Gelong Thubten, que já ensinou meditação para colaboradores de grandes empresas, como Google e Facebook, reuniu as principais lições para quem deseja encontrar a tranquilidade na correria dos dias atuais. Um guia de meditação para os tempos modernos, para ser lido e relido.

Gênero: Auto Ajuda
Editora: Buzz
Autor: Gelong Thubten
ISBN: 9786580435593
Ano: 2020
Edição: 1ª
Número de páginas: 224
Acabamento: Capa Dura
Formato (LxA): 12,50x17,00