Caminho para o mindfulnessResolver passatempos e mais que uma atividade divertida. E tambem uma maneira de treinar nosso cerebro a ficar totalmente focado no presente, aumentando a sensacao de calma e diminuindo o estresse do dia a dia. Este livro contem diversos jogos, de niveis variados, especialmente selecionados para voce desenvolver a capacidade de atencao e relaxar.Mais detalhes:Paginas: 48Tipo de capa: capa comumIsbn: 9788500501548Data publicação: 01/01/2019Edição: 1Condição do item: novoTipo de narração: manual