Livro Niksen

Livro Niksen
como não fazer nada com prazer e sem culpa Olga mecking compartilha conosco, leitores, formas de obtenção dos benefícios emocionais e físicos do niksen - a arte holandesa de não fazer nada -, e acaba revelando por que os holandeses são um dos povos mais felizes do mundo em casa: encontre um espaço para se desconectar, um canto aconchegante, um sofá macio, uma poltrona confortável. Sem tecnologia. Sem outras distrações. No trabalho: olhe o seu computador. Aprecie a vista do escritório. Feche os olhos. Em público: vá a um parque, encontre um banco, observe os pássaros e as árvores. Aprecie o clima. Neste livro prático e espirituoso, olga mecking nos dá dicas de como não fazer nada nas áreas mais importantes da vida. Apoiada nas opiniões dos maiores especialistas do mundo em felicidade e produtividade, a jornalista examina a ciência subjacente ao niksen e como a prática de fazer menos pode muitas vezes render muito mais. Para todos nós, no entanto, que sentimos a necessidade de sermos membros produtivos e contribuintes da sociedade, praticar a ociosidade acaba sendo um obstáculo - embora esteja cientificamente provado que, mesmo quando estamos inativos, nossos cérebros...
Mais detalhes:
Subtitulo: abracando a arte holandesa de nao fazer nada
Paginas: 192
Tipo de capa: capa comum
Isbn: 9786555320596
Isbn10: 6555320591
Data publicação: 01/01/2021
Edição: 1
Condição do item: novo
Tipo de narração: manual
Autor: MECKING, OLGA
Idioma: Português