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Livro Proteja Sua Emoção - Mente Livre E Saudável

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Autor a : Augusto Cury

Como surgem as emoções O que é a masmorra da emoção Como proteger nossas emoções para termos uma vida mais saudável Em sessenta páginas, Augusto Cury nos dá pequenas pinceladas assertivas sobre como usar as habilidades para filtrar estímulos estressantes, como gerenciar os focos de ansiedade e a importância de desenvolver solidariedade, tolerância e empatia. Porém, mais do que isso, é preciso preservar a juventude no único lugar em que não é admissível envelhecer: no território da emoção.

Editora: Principis Ciranda Cultural
ISBN: 9786555526882
Dimensões: 16 cm x 23 cm
Número de Páginas: 64
Idioma: português
Condição do item: novo
Tipo de narração: manual
Tipo de capa: comum
Formato: Papel

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