Receitas Para Dormir Bem: Durma Bem e Viva Uma Vida Melhor Se você custa a pegar no sono, se dorme poucas horas ou não prega o olho a noite inteira se todo dia levanta cansado se você ou seu companheiro roncam se você acabou de ter um bebê se trabalha no turno da noite, ou acorda às quatro da manhã e não consegue voltar a dormir... Este livro tem a receita para resolver seu problema. Apoiados em anos de experiência, os autores deste manual apresentam receitas simples e eficazes para que nada lhe tire o sono. São receitas para diferentes ocasiões e e tapas da vida, que vão ensinar você a prever, detectar e resolver os transtornos mais comuns, possibilitando melhorar a qualidade de seu descanso noturno. Mais detalhes: Paginas: 304 Tipo de capa: Brochura ISBN: 9788578270971 Idioma: Português Edição: 1 Condição do Item: Novo Tipo de narração: Manual Marca: Não Informado