Livro Você É A Sua Cura

Diariamente, o corpo é atacado por leves inflamações, que podem acelerar o envelhecimento e, ao longo dos anos, estimular doenças relacionadas ao estilo de vida como hipertensão, diabetes e alguns cânceres. Por isso, os consagrados autores Deepak Chopra e Rudolph Tanzi apresentam um jeito revolucionário de combater esse problema. Eles defendem que o corpo tem a capacidade de se autocurar, desde que tenha as ferramentas necessárias. Em um plano de ação em sete frentes, a dupla ensina a fazer mudanças práticas na alimentação e na forma como encaramos o estresse, a atividade física e os vínculos emocionais. A ideia é que, com ajuda de um hábito por dia, podemos ganhar saúde para a vida toda.
Detalhes do produto
Capa comum: 352 páginas
Editora: Editora Alaúde; Edição: 1ª (1 de abril de 2018)
Idioma: Português
ISBN-10: 8578815149
ISBN-13: 978-8578815141
Dimensões do produto: 23 x 15,8 x 2,4 cm
Peso de envio: 467 g