Livro Vro As Nossas Escolhas - Terapia do Esquema

As Nossas Escolhas - Como a Terapia do Esquema pode ajudar a entender suas escolhas nos relacionamentos.

O livro As Nossas Escolhas apresenta uma abordagem inovadora para compreender as dinâmicas dos relacionamentos. Utilizando a Terapia do Esquema, a autora explora como nossas escolhas são influenciadas por padrões e experiências passadas.

Com uma linguagem dinâmica e acessível, o livro traz relatos reais de casais que enfrentaram conflitos e desafios em seus relacionamentos. A autora analisa essas histórias e busca identificar os padrões de comportamento que se repetem, muitas vezes sem explicação.

Ao longo das páginas, você encontrará ferramentas práticas e exercícios que o ajudarão a refletir sobre suas próprias escolhas nos relacionamentos. Compreender os esquemas que governam suas decisões pode ser o primeiro passo para construir relacionamentos mais saudáveis e satisfatórios.

Principais características:

- Abordagem baseada na Terapia do Esquema.
- Linguagem acessível e dinâmica.
- Relatos reais de casais.
- Reflexões e exercícios práticos.

Perguntas frequentes:

1. Quem pode se beneficiar deste livro?
Este livro é indicado para qualquer pessoa que queira compreender melhor suas escolhas nos relacionamentos e buscar uma maior satisfação nessa área da vida.

2. Preciso ter conhecimento prévio sobre Terapia do Esquema?
Não é necessário ter conhecimento prévio sobre Terapia do Esquema. O livro apresenta os conceitos de forma clara e acessível.

3. Posso aplicar as técnicas do livro por conta própria?
As técnicas apresentadas no livro podem ser úteis para uma reflexão individual, mas é sempre recomendado buscar o acompanhamento de um profissional qualificado para um trabalho mais aprofundado.

4. O livro aborda apenas relacionamentos amorosos?
Não, o livro aborda os relacionamentos de forma ampla, incluindo amizades, família e trabalho.

As Nossas Escolhas é um guia essencial para quem deseja compreender melhor suas escolhas nos relacionamentos e buscar uma vida mais plena e satisfatória. Adquira já o seu exemplar e embarque nessa jornada de autoconhecimento e transformação.
Ean: 9788554741297