Luxo É Tempo Livre

O luxo agora é tempo livre é um convite para repensar sua relação com o tempo em meio à correria do dia a dia. Para jovens, adultos e pessoas da terceira idade, este livro traz reflexões, exercícios e práticas para transformar o tempo livre no maior luxo da vida. Aprenda a proteger sua atenção, a dizer “não” com consciência, a desacelerar e a viver com mais presença, leveza e liberdade. Descubra que o verdadeiro luxo não está no que você tem, mas no tempo que dedica a ser você mesmo.