Luz Na Vida: A Jornada Da Ioga Para A Totalidade, A Paz Interior E A Liberdade Suprema

Considerado o maior mestre de hata-ioga do planeta, o autor criou um método que permite a todos - inclusive idosos, portadores de deficiências ou de doenças crônicas - praticar ioga e recuperar ou aprimorar a saúde. Seus ensinamentos não têm nada de dogmáticos: usando de sabedoria, simplicidade e experiência, ele mostra como atingir a paz interior por meio da ação, da reflexão e do autoconhecimento. Obra imprescindível para os que buscam qualidade de vida.

Gênero: autoconhecimento
Ano: 2020
Edição: 1ª
Número de páginas: 344
Acabamento: Brochura
Formato (LxA):14x21