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Manual De Técnicas De Exercício Para Treinamento De Força

Name: Manual De Técnicas De Exercício Para Treinamento De Força
Brand: Não Informado
SKU: 1582397406
Price: 137.7 BRL
Availability: InStock

(Cód. Item 1582397406)

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Descrição do produto

Este livro apresenta tecnicas detalhadas para a realizacao de exercicios para treinamento de forca com pesos livres e em equipamentos. Escrito na forma de checklists, inclui informacoes sobre os principais grupos musculares, a posicao do corpo e a amplitude de movimento envolvidos em cada exercicio.
Marca: Não Informado

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