Menopausa, muito prazer: Uma jornada de aprendizado, autocuidado e empoderamento

Saúde, sexualidade e vida! A chegada da menopausa pode ser desafiadora em sintomas, desconfortos e transformações. Mas, apesar dos desafios, é um período de vida fértil e propício para novas descobertas e prazeres. Essa fase também pode ser um momen to de escolhas autônomas, conscientes e sustentadas por uma mentalidade positiva sobre o futuro. Por isso, a médica Andréa Rufino convida você para mergulhar neste livro e viver esse rito de passagem como protagonista em uma jornada de aprendizado, a utocuidado e empoderamento. Reflexões e dicas preciosas estão à sua espera!