Menopausa na Pele do Tempo: Os desafios de envelhe-ser

Menopausa na Pele do Tempo é um livro sobre um silêncio que precisa ser rompido. Mais do que falar sobre a menopausaesta obra convida a olhar com profundidade e coragem para o envelhecer feminino ? um processo muitas vezes solitárioainda cercado de tabusmedosdesconfortos e invisibilidades. Escrito por duas psicólogas e amigasFernanda do Valle e Lisandra Zanutoque decidiram compartilhar suas vivências no meio da travessiao livro nasce no corpoatravessa a alma e ecoa na escuta de tantas outras mulheres que também sentem o tempo deixando suas marcas. Com uma escrita honesta e tocanteaborda temas como o impacto do etarismoa sexualidade na maturidadea solidão nos relacionamentosos dilemas da aparência e os paradoxos da autoestima ? especialmente quando o corpo começa a contar histórias que a mente ainda hesita em aceitar. Aquiciência e experiência caminham juntas. Com contribuições valiosas de profissionais da saúdecomo a médica ginecologista Dra. Cristina Laguna Benetti Pintoa nutricionista Manoela Figueiredo e a profissional de educação física Paula Teixeirasomam-se vozes que oferecem informações valiosasacolhimento e possibilidades reais de cuidado. Masacima de tudoesta é uma obra feita de históriasafetos e descobertas. Menopausa na Pele do Tempo não traz respostas prontas ? oferece encontros. É um abraço para quemno meio das mudançasbusca pertencimento. É um manifesto pela liberdade de envelhecer sendo quem se é ? sem culpasem vergonhasem esconder as marcas da vida. Porque o tempo não é inimigo ? é caminho. E ninguém precisa percorrê-lo sozinha.
Marca: Não Informado