Mente em Equilíbrio

A Obra Explora A Relação Entre Práticas Meditativas Cristãs E Budistas. O Autor Descreve Em Linhas Gerais Uma Sequência De Meditações Que O Leitor Pode Empreender, Mostrando Que, Embora O Budismo E O Cristianismo Se Diferenciem Nos Sistemas De Crença, As Meditações São Igualmente Relevantes E Compatíveis Com Ambos. A Obra Discute As Questões Fundamentais Sobre A Natureza Da Mente E Da Existência Humana Sem Usar Jargões Técnicos. Numa Época Em Que O Desenvolvimento Espiritual É Vital Para A Nossa Sobrevivência, Mente Em Equilíbrio Mostra O Papel Inestimável Da Meditação Para Nos Ajudar A Compreender E Transformar A Mente.