Montanha E Voce, A

Fenômeno No Tiktok Brianna Wiest Ensina Em Novo Livro A Desenvolver Inteligência Emocional E Autoconsciência Para Evitar A Autossabotagempor Que Nos Autossabotamos Em Que Situações Isso Acontece É Possível Abandonar De Vez Esse Comportamento Necessidades Contraditórias Estão Quase Sempre Presentes Dentro De Nós Criando O Ambiente Ideal Para A Autossabotagem É Por Isso Que Em Geral Resistimos A Mudanças Mas Ao Extrair Informações Cruciais Dos Nossos Hábitos Mais Prejudiciais Sejam Eles Conscientes Ou Inconscientes É Possível Desenvolver A Inteligência Emocional Necessária Para O Crescimento Pessoalem Uma Leitura Profundamente Empática E Sensível Brianna Wiest Apresenta Ao Leitor Formas De Entender Melhor Seu Cérebro E Corpo Libertar-Se De Experiências Do Passado E Aprender A Agir De Modo A Atingir Seu Potencial Inexplorado Afinal É Impossível Dar Início A Mudanças Sem Saber Identificar As Próprias Emoções O Caminho Para A Autodescoberta E O Autocontrole Passa Pela Conscientização Das Batalhas Internas E Pela Análise Do Que Reside Além Da Superfície Do Indivíduo A Montanha É Você Mostra Como É Possível Agir De Maneira A Conquistar A Liberdade Vital Para Criar Novas Narrativas E Traçar Rotas Diferentes Em Sua Vida