A passagem pelos 40 anos não significa necessariamente uma etapa de sofrimentos. Muitas costumam relacionar essa idade a um período de crise, o que pode acontecer. Mas é necessário entender que crise pode ser também um bom momento para se organizar e planejar um amanhã melhor. É hora de movimentar, de provocar mudanças. Sair de onde se está. Essa etapa pode ser vivida de inúmeras maneiras. Rever valores, usufruir de possíveis conquistas, "dar uma reviravolta" e se atentar às coisas deixadas de lado - tudo isso pode vir a ser uma opção de vida intensa e muito prazerosa.