Não, p*rra

Você está exausto de assumir mais do que pode suportar ou de aceitar menos do que merece? Cansado de ceder em vez de defender a si mesmo? Cansado de dizer SIM o tempo todo? Você vai amar NãoP*rra!Com 2 milhões de cópias vendidas em todo o mundoos guias best-seller de Sarah Knight provam que ela é a Deusa do Não: não para a p*rra toda. A obrigações indesejadasa comprometimentos excessivos e a complicações desnecessárias para a sua vida. Para Sarahdizer não é fácil. Para o resto de nósé indutor de estressede aumento da pressão arterial e nos deixa soltando fogo pelas ventas. Mas não precisa ser assim. NãoP*rra! está repleto de dicastécnicas e estratégias práticas que o munirão não apenas da permissão para recusarmas também de muitas formas de fazê-lo. Uma enciclopédia de exemplosuma cornucópia de respostasum compêndio de argumentações educadas: se você está procurando como dizer não (sem ser egoístadesagradável ou se arriscar a se dar mal)veio ao lugar certo.Diga NÃO sem ligar a mínima e poupe-se do esgotamento com as conversas motivacionais e os conselhos sábios da autora do best-seller do New York TimesA Mágica Transformadora do F*. O NÃO é uma resposta aceitávele é hora de começar a usá-lo. Seja você um compulsivo por agradarum superadorum cagão ou um bunda-moleo best-seller da antiguru Sarah Knight o ajudará a dizer o que você realmente quer sem ser malvadoou sem querer morrer devido ao medo de se dar mal. A vida é muito melhor quando você diz NÃO com confiança ? e sem culpamedo ou arrependimento. NãoP*rra! oferece estratégias práticas que lhe dão o poder de declinar e exemplos concretos que colocam as palavras direto na sua boca.Você descobrirá:? O prazer do NÃO.? Dicas de NÃO para todas as ocasiões.? Como definir limites.? O Não Substitutivoo Não Poderoso ? e como aceitar um NÃO como resposta.? E muito mais!
Ean: 9788550815565