Aprenda a meditar com os maiores mestres zen: os gatos.Você sabia que só de olhar fotos de gatos pode diminuir o cortisol? Ou que seu gatinho satisfeito ronrona na frequência perfeita para meditação sonora?Este livro encantador, com ilustrações do artista brasileiro Thiago Corrêa, une fatos curiosos a mais de 50 práticas acessíveis para iniciantes e experientes. As técnicas vão desde meditações simples com respiração e mantras até as mais complexas envolvendo som e movimento, sendo o guia perfeito para aprofundar sua meditação e apreciar ainda mais a infinita sabedoria do seu amigo peludo.
Informações sobre o Livro
Idioma : Português Editora do livro : PENSAMENTO Autor : Não Informado Título do livro : O Gatinho Místico Data de publicação : 07-10-2025 Gênero do livro : Autoajuda Peso : 350 g Quantidade de páginas : 128 Ano de publicação : 2025 Altura : 30 cm Largura : 23 cm
Idioma: Português Editora Do Livro: PENSAMENTO Autor: Não Informado Título Do Livro: O Gatinho Místico Data De Publicação: 07-10-2025 Gênero Do Livro: Autoajuda Peso: 350 g Quantidade De Páginas: 128 Ano De Publicação: 2025 Altura: 30 cm Largura: 23 cm