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O primeiro texto dessa obra foi lançado em 1980 e alcançou 67 edições. Agora, o autor achou por bem refazer o conteúdo, de tal forma que, mesmo os que já conhecem O Poder Interior, terão a grata surpresa de percorrer uma nova caminhada.
Nesta obra, Você percorre sua mente e seu corpo durante quarenta dias, mudando os padrões mentais e, conseqüentemente, alterando, de forma positiva e saudável, sua mente, seu corpo e sua vida.
Trata-se de um livro muito procurado, o que comprovam as muitas edições que vão se sucedendo.