Obesidade e Emagrecimento Além do IMC: Uma Abordagem Holística para a Compreensão e Transformação da Saúde

Obesidade e Emagrecimento Além do IMC, Dr. Márcio Manoel Moura propõe uma nova forma de enxergar a saúde muito além dos números na balança. Partindo do entendimento de que a obesidade é uma condição complexa, que envolve fatores físicos, emocionais e sociais, o autor conduz o leitor por uma jornada de autoconhecimento, conscientização e transformação. Ao longo da obra, são explorados temas como nutrição, atividade física, saúde mental e hábitos de vida, sempre com uma abordagem integrada e humanizada. Mais do que um guia sobre emagrecimento, este livro é um convite para compreender o próprio corpo, respeitar suas particularidades e construir mudanças sustentáveis sem fórmulas milagrosas ou soluções superficiais.
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