A morte é um tabu em nossa sociedadee o luto pode ser um processo solitário e desafiadortanto para quem enfrenta a viuvez quanto para seus amigos e familiares. Este livro não é apenas um guiamas uma companhia durante a travessia dessa perda tão significativa. Pensada para todos os tipos de relacionamento amoroso e escrita com linguagem descomplicadaa obra oferece atividades e conceitos básicos para ajudar a pessoa enlutada a compreender melhor seus sentimentos e lidar com os aspectos práticos da viuvez. Cada capítulo pode ser lido de forma independente e inclui espaços para registrar memórias e sentimentosfacilitando a elaboração do luto. Além dissoas autoras abordam temas como o que fazer com a aliança e como criar rituais e práticas de bem-estar e equilíbrio. Trata-se de uma leitura leve para um momento difícilcomprometida em ser uma referência útil e acessível. Pode ser um presente para alguém querido que está enlutado ou um espaço sagrado para registrar dores íntimas. No caso de profissionais da psicologiao livro traz referências e sugestões de recursos úteis ao processo terapêuticofundamentadas na teoria contemporânea sobre o lutoalém de informações essenciais sobre esse processo.