Perca o controle é o guia essencial para mulheres perfeccionistas que não buscam apenas “encontrar um equilíbrio”, mas querem viver com tranquilidade, poder e liberdade. Você talvez conheça (ou seja) uma dessas pessoas bem-sucedidas e decididas que aparentam estar bem e ter tudo sob controle, mas que estão sofrendo por dentro com o padrão de perfeição imposto tanto pela sociedade quanto por si mesmas. Buscar o aperfeiçoamento constante é um caminho para a excelência, mas também pode comprometer nossa saúde mental e física. Para quem está cansada do conselho genérico de “encontrar um equilíbrio”, Katherine Morgan Schafler traz uma nova abordagem sobre o assunto. Transbordando de relatos profundos, repletos de humor e empatia, esta é uma carta de amor para as mulheres ambiciosas, cheias de vida e de sucesso que lotaram o consultório de Katherine e que mudaram sua história. Também é um convite para que você ouse querer mais sem se sentir gananciosa ou ingrata. Acima de tudo, este livro mostrará como fazer o melhor negócio de todos: trocar o controle superficial pelo poder concreto sobre sua própria vida. “Uma perspectiva valiosa e muito necessária que te dá permissão para ser mais num mundo que te diz para ser menos.” — Lori Gottlieb, autora do best-seller Talvez você deva conversar com alguém
Informações sobre o Livro
Título do livro : Perca o controle Subtítulo do livro : Um guia para perfeccionistas Autor : Katherine Morgan Schafler Idioma : Português Editora do livro : Fontanar Edição do livro : 1 É kit : Não Capa do livro : Mole Com índice : Sim Ano de publicação : 2024 Quantidade de páginas : 432 Altura : 21 cm Largura : 13.6 cm Peso : 0.5 kg Material da capa do livro : Outros Com páginas para colorir : Não Com realidade aumentada : Não Gênero do livro : Autoajuda Tipo de narração : Conto Idade mínima recomendada : 18 anos Escrito em letra maiúscula : Não Data de publicação : 11-01-2024
Título Do Livro: Perca o controle Subtítulo Do Livro: Um guia para perfeccionistas Autor: Katherine Morgan Schafler Idioma: Português Editora Do Livro: Fontanar Edição Do Livro: 1 É Kit: Não Capa Do Livro: Mole Com íNdice: Sim Ano De Publicação: 2024 Quantidade De Páginas: 432 Altura: 21 cm Largura: 13.6 cm Peso: 0.5 kg Material Da Capa Do Livro: Outros Com Páginas Para Colorir: Não Com Realidade Aumentada: Não Gênero Do Livro: Autoajuda Tipo De Narração: Conto Idade Mínima Recomendada: 18 anos Escrito Em Letra Maiúscula: Não Data De Publicação: 11-01-2024