Poder Da Danca,O

Um Livro Destinado Tanto Àqueles Que Amam Dançar Quanto A Quem Morre De Vergonha De Se Soltar No Meio Do Salãoapós Passar Duas Décadas Estudando O Papel E O Poder Da Dança O Dr Peter Lovatt Psicólogo E Exdançarino Profissional Compartilha Suas Descobertas Em Um Livro Destinado Tanto Àqueles Que Amam Dançar Quanto A Quem Morre De Vergonha De Se Soltar No Meio Do Salãocom Base Na Ciência Ele Mostra Como Além De Fortalecer O Corpo E Ser Um Ótimo Exercício Físico A Dança  Pode Nos Ajudar A Expressar Emoções E Sentimentos Melhora A Desenvoltura Mental Motora E Postural Promove O Autoconhecimento Eleva A Autoestima É Uma Excelente Maneira De Socializar E É Uma Linguagem Universalem O Poder Da Dança O Leitor Encontra Ainda Uma Série De Técnicas Simples Pelas Quais Todos Podem Fazer Da Dança O Instrumento De Uma Vida Melhor A Partir De Resultados Obtidos Em Testes Em Laboratório Criei Um Conjunto Único De Combinações E Passos De Dança Feitos Sob Medida Para Produzir Efeitos Específicos E Mudanças Emocionais O Modo Como Movemos Nosso Corpo Nos Afeta Em Vários Níveis Diferentes Algumas Combinações De Movimentos Podem Nos Acalmar E Melhorar Nosso Humor Outras Podem Nos Dar A Sensação De Energia E De Foco Algumas Podem Nos Ajudar A Pensar De Maneira Mais Criativa E Acelerar Nossa Capacidade De Solucionar Problemas Ainda Há Outras Que Podem Nos Fazer Sentir Mais Fortes E Confiantesentão Vista Seus Sapatos Mais Confortáveis E Dance