Por Que Eu Sou Assim?

Por Que Estou Me Sentindo Tão Sobrecarregado Por Que Falei Aquela Coisa Constrangedora Será Que Os Outros Estão Conseguindo Mais Do Que Eu O Que Posso Fazer De Fato Para Fazer A Diferença Será Que Sou O Único Que Está Se Sentindo Assim Em Seu Livro De Estreia Best-Seller Internacional Que Se Baseia Em Sua Própria Experiência Com Problemas De Saúde Mental E Neurodivergência A Escritora Podcaster E Ativista Gemma Styles Capta A Voz De Sua Geração Ao Ficar Curiosa Sobre Como Funcionamos Para Entender Melhor E Lidar Com As Pressões Singulares Da Vida Atual Diante De Níveis Sem Precedentes De Solidão Esgotamento E Insegurança E Fazendo Referência À Visão De Especialistas E A Novas Pesquisas Por Que Eu Sou Assim Mostra Que Ao Aproveitar O Poder Da Curiosidade E Da Compaixão Podemos Começar A Nos Sentir Mais Esperançosos Conectados E Em Paz Conosco E Com Os Outros Desde A Forma Como Nos Comunicamos Até Nossas Ambições E Autoimagem Gemma Traça Um Panorama Da Saúde Mental Na Era Digital Incluindo Sua Própria Jornada E O Diagnóstico De Tdah Para Destacar As Maneiras Pelas Quais A Saúde Mental Das Mulheres Em Particular É Frequentemente Negligenciada Ou Banalizada Uma Conversa Instigante Vulnerável E Envolvente Sobre Saúde Mental Normas Sociais E Expectativas Pessoais Com A Irmã Mais Velha Favorita Da Geração Z
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