Pra Vida Toda Valer A Pena Viver

Com Mais De 300 Mil Livros Vendidos A Médica Geriatra E Paliativista Ana Claudia Quebrou Tabus Ao Debruçarse Sobre A Morte Em Seus Dois Primeiros Títulosagora Juntase Aos Leitores Como Caminhante Na Trilha Da Vida E Do Envelhecimento Oferecendo Dicas Práticas Conselhos E Belas Histórias Neste Guia De Bemvivero Que É Preciso Fazer Para Tornar Nosso Corpo Habitável Nossa Mente Sã E Nosso Espírito Elevado Enquanto Não Chega Essa Hora Como Podemos Envelhecer Bemalgumas Orientações Já Conhecemos Sabemos Da Importância Da Boa Alimentação E Da Atividade Física Mas Ana Claudia Traz Novas Motivações Para Cuidarmos Da Saúde Do Corposabemos Do Valor De Ter Amigos Mas Ganhamos Novo Impulso Para Fortalecer Nossos Laçossabemos Que O Cérebro Precisará De Estímulos Extras E Ela Nos Mostra Como Fortalecêlo Para Driblar As Doenças Que Corroem A Lucidezsabemos Que Haverá Perdas De Amigos E Familiares Mas Também De Independência E Vitalidade A Médica Nos Ensina A Lidar Com Os Lutos Cotidianos Da Velhice Sem Perder De Vista Que Ainda Estamos Vivos E Que A Vida Vale A Pena Ser Vividade Mãos Dadas Com Ela Aprendemos A Construir Uma Velhice Que Não Nega As Grandes Transformações Que O Tempo Traz Mas Busca O Bemestar E A Alegria Até O Último Suspiro