Quietinho Feito Um Sapo

Uma Introdução À Técnica De Meditação Mindfulness Para Crianças E Pais De Forma Clara E Acessível A Autora Explica O Conceito De Atenção Plena Ou Simplesmente Sentir Aceitar E Viver Cada Momento Como Ele É E Mostra Como Essa Prática Cada Vez Mais Popular Pode Ajudar As Crianças A Se Tornarem Menos Agitadas E Mais Focadas A Dormirem Melhor Aliviarem Preocupações Raiva E Se Sentirem Mais Pacientes E Conscientes Com Ilustrações Graciosas E Conteúdo Extra Disponível Na Internet O Livro Mescla Teoria E Prática Na Medida Certa Com Sugestões De Jogos E Brincadeiras Que Ensinam A Meditar E Chega Ao Brasil Pelo Selo Bicicleta Amarela Com A Chancela De Antonio Tigre Um Dos Principais Nomes Da Ioga No Rio De Janeiro Que Assina O Texto De Orelha