Saude Do Coracao Na Era Da Alta Performance,A

Adote Uma Estratégia Verdadeiramente Preventiva Antes Do Dano Aparecerem A Saúde Do Coração Na Era Da Alta Performance Dr Gustavo Rodrigues Cardiologista Com Mais De Vinte E Cinco Anos De Referência Em Medicina Preventiva Apresenta Uma Nova Forma De Enxergar O Cuidado Com O Coração Neste Livro Você Encontrará Histórias Reais De Pacientes E Um Método Cientificamente Embasado Para Finalmente Entender Os Mecanismos Ocultos Por Trás Dos Eventos Cardiovasculares E Como Contorná-Losnão Estamos No Momento De Apenas Sobreviver É Hora De Viver Com Vitalidade Longevidade E Consistência Essa É A Verdadeira Estratégia De Alta Performancecom Este Livro Você Vaidescobrir Quais São Os Principais Fatores De Risco Que Não Aparecem Nos Checkups E Como Se Prevenir De Danos Silenciosos Ao Coraçãoaprender A Desativar A Predisposição A Doenças Cardiovasculares A Partir De Mudanças De Hábitos Simplesreconhecer Os Possíveis Sinais De Sobrecarga Metabólica E Agir Com Antecedência Antes Que Evoluam Para Outros Eventos Gravesadotar Decisões Diárias Que Blindam O Coração E Melhoram A Energia Vital Ampliando Sua Disposição Foco E Capacidade De Desempenhoentender Por Que Saúde É A Base Da Alta Performance E Como O Coração Sustenta Sua Capacidade De Viver Em Alto Nívelalta Performance Não É Só Sobre Técnica Produtividade Ou Mentalidade É Antes De Tudo Sobre Ter Um Corpo Que Sustente Suas Ambições É Sobre Ter Saúde Suficiente Para Viver Em Alta Frequência