Saber Quando Dizer Sim E Quando Dizer Não Com Coragem E Determinação É Um Embate Constante Que A Grande Maioria Das Pessoas Tem De Enfrentar No Dia A Dia Neste Livro A Psicóloga Gislene Erbs Coloca Toda Sua Experiência No Atendimento De Consultório De Modo A Orientar Os Leitores A Superar As Dificuldades De Dizer Um Não Categórico Em Todos Os Casos Em Que Isso Se Faz Necessário Esta Obra É Para Todos Que Precisam Se Libertar Da Opinião Dos Outros A Assumir As Próprias Opiniões Se Libertar Das Travas Emocionais E Se Tornar A Pessoa Que Deseja Assim Como Aos Que Precisam Aprender A Dizer Sim Para Si Mesmos Especialmente Em Situações Que Os Tornariam Mais Felizes O Livro Oferece Aos Leitores Técnicas Eficazes Ferramentas Adequadas E Sugestões Que Tornarão Possível Começar A Superar Dificuldades E Limitações Evoluir Nos Seus Relacionamentos E Vencer Esse Grande Embate O Não Que Você Diz Ou Deixa De Dizer Faz Toda A Diferença Na Sua Qualidade De Vida E Interfere Diretamente Na Sua Felicidade E Bemestar Um Verdadeiro Convite Para Se Habituar A Praticar A Difícil Arte De Colocarse Em Primeiro Lugar Na Sua Vida A Construir Relacionamentos Mais Autênticos Saudáveis E Produtivos