Sindrome Da Boa Garota, A

Por Que Colocamos As Necessidades Dos Outros Sempre À Frente Das Nossas
Se Você Sente Dificuldade Em Tomar Decisões Por Medo Do Que Os Outros Vão Pensar Tenta Atender Às Expectativas Alheias O Tempo Todo Acha Que A Palavra Não É Inexistente No Seu Vocabulário E Ainda Mantém Relacionamentos Que Não Lhe Trazem Benefícios Só Para Não Magoar Os Outros Provavelmente Você Está Vivendo A Síndrome Da Boa Garota
Ser Uma Pessoa Boa Geralmente Não É Um Problema Mas Essa Bondade Pode Atrasar O Momento De Estabelecer Limites Lidar Com Conflitos Ou Defender Seus Valores No Fundo É Sobre Ser Quem Você Realmente Quer Ser E Não O Que Os Outros Esperam De Você Chegou O Momento De Assumir O Controle Da Sua Vida Parar De Viver Para Agradar E Achar Que Não Pode Errar Ou Se Diminuir Para Que Os Outros Se Sintam Maiores
A Psicóloga Marta Martínez Convida Você A Se Libertar Dessa Síndrome Cuidando Do Seu Bem-Estar Emocional E Formando Relacionamentos Mais Verdadeiros E Equilibrados Como Uma Guia Ela Te Leva A Refletir Sobre O Passado Ajudando A Entender Por Que Você Se Sente Desse Jeito Assim Você Pode Construir Um Futuro No Qual A Prioridade Seja Você
Nestas Páginas Você Irá Encontrar Maneiras De Se Libertar De Falsas Expectativas De Bondade Aprender A Cuidar De Si Sentir-Se Segura E Confiar Em Suas Próprias Decisões