Solidao Para Leigos

Seu Guia Mais Vendido Totalmente Reformulado Todos Nós Já Nos Sentimos Solitários Em Algum Momento Da Vida Embora Possa Ser Desagradável É Perfeitamente Normal E Geralmente Temporário No Entanto A Solidão De Longo Prazo É Prejudicial À Nossa Saúde E Bem-Estar E Se Tornou Tão Disseminada Que O Diretor-Geral De Saúde Dos Eua Alertou Sobre Uma Epidemia De Solidão Este Guia Essencial Ajuda Você A Vencer A Solidão Crônica Por Meio De Conexões Positivas Com Outras Pessoas Da Aceitação De Si Mesmo E Do Sentimento De Pertencimento A Lugares Abra Este Livro E Descubra Se E Por Que Está Sozinho No Mundo Os Riscos Da Solidão Como Criar Relacionamentos Significativos Maneiras De Autoaceitação Como Superar A Solidão Nas Mudanças Da Vida