Super Band Leve 1.3 Bravus Sport Borracha Elástico

Super band leve 1.3 - bravus sport borracha elástico extensor
Cor: vermelho
Tamanho: m
Gênero: unissex
Super band vermelha bravus sport - leve

Projetado para suportar uma ampla gama de exercícios, a super band bravus sport é perfeita para ajudar você a atingir grupos musculares específicos - abdômen core , membros superiores: costas, pernas, peito, ombros, bíceps e tríceps e membros inferiores: coxas, pernas, panturrilhas e glúteos.

para flexões assistidas, basta passar a faixa por cima de uma barra fixa e você terá um apoio para se exercitar e evoluir na execução do exercício. A super band também funciona muito bem para treinamentos de velocidade e agilidade, força, treinamento funcional, cruzado, artes marciais mistas e muito mais leve o seu treino para o próximo nível com a super band bravus sport

1.Aquecimento
2.Trabalho muscular : principalmente nos músculos curtos como por exemplo tríceps e bíceps e exercicios para articulações.
Para trabalho de ganho muscular, use cada uma das super bands e diversifique a resistência dos exercícios
3. Barra fixa - vermelha - utilizada também para auxíliar no aumento do número de elevações na barra fixa. Para aqueles que precisam de assistência leve na barra fixa.

Alguns exercicios que você pode fazer com a super band:
Band aparts / shoulder press - exercício focado no desenvolvimento dos ombros
Remada unilateral - exercicio que trablha os músculos das costas e braço
Rosca bicepcs bicep curl - qualquer um de vários exercicios que tem como foco o músculo bíceps
crossover / elevações / agachamentos

A super band bravus sport apresenta um design de alta qualidade e é feita com borracha espessa e durável.

super band elástico extensor borracha - vermelha resistência: intensidade leve
Beneficios: fortalecimento e definição muscular
Dimensões: 1,3 cm largura x 0,5 espessura x 104 comprimento dobrado

Resistência: tensão leve de 4,5 à 15,8kg
Cor: vermelho
Material : látex de alta resistência
Marca: Não Informado