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Vamos Falar De Perfeccionismo
(Cód. Item 1546126257)
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O Perfeccionismo Pode Se Tornar Uma Característica Patológica Quando O Indivíduo Lida Com Expectativas Irreais Metas Inatingíveis E Excesso De Críticas E Exigências Consigo Mesmo E Com O Outro Viver Almejando A Perfeição Pode Ser Uma Prisão Um Caminho Importante Para Evitar Esse Sofrimento Psíquico É A Reflexão Sobre Os Próprios Pensamentos Comportamentos Emoções Relações Entre Outros Elementos Este Livrocaixinha Convida Você A Uma Autorreflexão A Partir De 100 Perguntas Sobre O Perfeccionismo O Que Pode Promover Grandes Mudanças Na Sua Vida A Partir Da Autoaceitação Gratidão Gentileza Autocompaixão E Flexibilidade Caso Você Esteja Pronto Para Percorrer Novos Caminhos
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